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Comment remplacer le sucre le matin ?
Nous consommons de nos jours plus de sucre que la quantité recommandée. Or, la consommation de sucre entraîne de nombreux problèmes de santé. Mais avec quoi remplacer du sucre le matin ? Bonne nouvelle : il existe une multitude de …
Est-ce que le rameur affine la taille ?
Le rameur fait partie des appareils qu’on retrouve très souvent dans les salles de gym. De nombreuses personnes préfèrent l’utiliser lors des séances d’entraînement en raison de ses multiples avantages sur l’organisme. Mais, peut-on se servir du rameur pour affiner …
Quelle alimentation pour maigrir en faisant du sport ?
Une perte de poids efficace et rapide en pratiquant du sport rime avec une bonne alimentation. Partant de ce fait, il existe parmi les aliments propres à la consommation ceux qui permettent de vite brûler les calories pendant le sport. …
Quelle salle choisir entre Basic Fit et Fitness Park ?
Désirez-vous débuter le sport et vous inscrire dans une salle ? Sachez qu’il existe plusieurs salles de sport qui proposent de très bons services. Cependant, deux groupes se distinguent particulièrement : Fitness Park et Basic Fit. Bien souvent, les débutants …